Manfaat Tomat untuk Menunjang Kesehatan Tubuh

Berikut ini beberapa manfaat tomat untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan, antara lain: 1. Mengatasi peradangan Manfaat tomat yang pertama yaitu sebagai anti-peradangan karena tomat mengandung tomatine. Selain itu, khasiat tomat juga dapat mengangkat lemak dan kotoran pada wajah karena mengandung asam sitrat. Tomat juga bermanfaat untuk antioksidan karena mengandung vitamin C dan beta-karoten. 2.…

Terong Ungu Kaya Manfaat, Jika Berlebihan Waspadai Risikonya

Terong ungu dapat diolah menjadi menu masakan sehari-hari. Rasanya yang unik, ternyata juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, salah satunya berpotensi mengurangi risiko penyakit jantung. Terong ungu adalah sayuran yang padat nutrisi. Tidak hanya vitamin, mineral dan serat di dalamnya juga menjadi sumber manfaat terong ungu untuk kesehatan tubuh kita. Seporsi terong ungu atau sekitar…

Pedasnya Sering Menggoda, Ternyata Cabe Rawit Simpan 15 Manfaat Rahasia Bagi Kesehatan

Cabe rawit merupakan salah satu sayuran yang cukup populer di Indonesia. Cabe rawit sendiri seringkali dijadikan sebagai bahan utama pembuatan sambal. Jenis cabe rawit cukup beragam seperti halnya cabe rawit ceplik, cabe rawit putih, rawit putih serta rawit putih ceplik hijau. Tingkat kepedasan dari jenis cabe ini juga berbeda dari satu dengan yang lainnya. Selain…